1resume100rabot (1resume100rabot) wrote in 1resume_100job,
1resume100rabot
1resume100rabot
1resume_100job

Categories:

Тренинг «НАЙДИ СЕБЯ, МАМА! ИЛИ КАК, НАКОНЕЦ, ПОНЯТЬ, ЧЕГО Я ХОЧУ». День 1.

Здравствуйте, дорогие участницы тренинга!
С вами Ольга Козырева, ваш тренер-консультант по поиску призвания.


Начинаем наш тренинг!

*План тренинга:
День 1. Определяем свою силу: таланты, способности и сильные стороны
День 2. Определяем свою страсть
День 3. Определяем свои глубинные ценности
День 4. Отвечаем на вопрос «В чем смысл моей жизни?». Собираем воедино наработки
предыдущих дней тренинга для формирования цельной картинки.
День 5. Подводим итоги и раздаем подарки.

*Орг. моменты:
1.Тренинг будет очень практическим. Будьте готовы найти время на выполнение заданий (~ 1 час).
2. Старайтесь выполнять задания сразу же после ознакомления с ними.
3. Если вы хотите не просто посмотреть на то, что новенького и интересного будет на этом тренинге, а действительно получить результат, то обязательно выполняйте ВСЕ задания.

Если хотите получить максимальный эффект, то не просто выполняйте, а еще и пишите свои результаты в комментариях. Так вы сможете получить обратную связь от меня и от участников.

Если вы хотите получать задания тренинга к себе на почту, зарегистрируйтесь здесь: http://olgakozyreva.livejournal.com/1776.html

Все возникающие вопросы задавайте в комментариях, я непременно вам отвечу.


День 1.
Определяем свою силу: таланты, способности и сильные стороны

Прежде, чем мы начнем, я хотела бы немного рассказать вам о себе и почему я работаю в теме поиска призвания.

Моя собственная история поиска себя была довольно долгой – более 10 лет. Кем я только за это время ни работала! Я успешно окончила школу, и, особо не задумываясь о будущей профессии, отдала документы «куда поближе» – в медицинское училище. Я тогда мечтала стать врачом. Но, проработав положенное время по специальности, я неожиданно четко поняла, что не хочу связывать свою дальнейшую жизнь с медициной. Затем был университет, отделение английского языка – я вспомнила, что еще со школы хотела быть переводчиком.
Затем рождение первого ребенка, за ним сразу рождение второго ребенка, диплом и… декрет на долгих 5 лет. В декрете я время от времени подрабатывала частными уроками, но работа не приносила ожидаемого удовольствия. Я занималась только с одной-единственной целью - не растерять полученных знаний.
Затем был офис и должность переводчика. Для меня это стало настоящим испытанием. Пяти-, а иногда и (неоплачиваемая) шестидневка «от звонка до звонка», эти бесконечные разговоры сотрудников о том, как же их «достала» работа, друг за дружкой болеющие дети, которых не с кем оставить, и т.д. и т.п.
Я оставила нелюбимую работу. Вернулась к частным урокам. Но постепенно, к своему ужасу, я снова поняла, что занимаюсь чем-то не тем. Я хандрила, мучалась, не находя ответа на главные вопросы в своей жизни: «Кто же я?», «Чем же я на самом деле хочу заниматься?», «В чем мое истинное призвание?» Затем были бухгалтерские курсы, курсы секретарей-референтов. Создавалось впечатление, что я сама не знаю, чего хочу. И это была правдой. И мне было страшно, что я достигла возраста 33 лет, но до сих пор живу пустой жизнью. Страшно, что я умру нереализовавшейся. Да, я и на эту тему думала…
Поняв, что дальше будет только хуже, я всерьез взялась за себя. Я перевернула горы литературы, проработала бесчисленное количество аудио- и видеоуроков, исписала своими размышлениями две общих тетради. К сожалению, в то время у меня не было единомышленников и во всем приходилось разбираться самой. Мне даже не с кем было посоветоваться. И вот в результате этой кропотливой работы и долгих бессонных ночей в размышлениях о смысле своей жизни я наконец получила ответ, сразивший меня наповал своей ясностью: я хочу помогать таким же отчаявшимся людям, как я, находить свое призвание! И тут же – неимоверное облегчение и понимание, что поиск завершен. И что все только начинается.
Знаете, ради таких моментов стоит жить...

Я поняла, что многие люди, а особенно молодые женщины, у которых в декрете происходит переоценка ценностей, сталкиваются со схожими проблемами. Некоторые, так и не найдя ответов на свои вопросы, бросают все на полпути и снова возвращаются к жизни "как все". Я также поняла, что могу им помочь, и разработала свою собственную методику поиска предназначения. Теперь, когда я следую своему пути, в мою жизнь вошли спокойствие и счастье. Я помогаю людям находить свое призвание, помогаю женщинам, запутавшимся в  нескончаемой череде будней, обрести себя. Я с радостью помогу и вам. :)

Ну что, вы еще не устали читать? Тогда за работу! :)

Для начала давайте разберемся, из чего вообще состоит это загадочное понятие «призвание».
Наше призвание находится на пересечении трех сфер жизни:

схема


В чем моя страсть
= что я люблю делать больше всего
В чем моя сила
= что я делаю лучше других: мои таланты, способности, сильные стороны
Каковы мои глубинные ценности
= что для меня является самым главным в жизни

Итак, давайте определим, в чем ваша сила, какие у вас таланты, способности и сильные стороны. Предвидя ваши возражения, мол, нет у вас никаких талантов, сразу отвечаю: таланты есть у всех. J У кого-то ярко выраженные, у кого-то не сразу заметные, но они есть. Нужно просто отыскать их, развить и приумножить. Чем мы сейчас с вами и займемся.
Талант – это любое ваше преимущество в способности делать что-либо по сравнению со среднестатистическим человеком. Просто мы привыкли думать, что талант – это нечто огромное, видимое невооруженным глазом, успешные плоды чьей-либо деятельности. Но ваш талант на самом деле – маленькое зернышко. Не в том смысле, что мелкое и незначительное, а в том, что оно не сразу бросается в глаза.
Например, мы рассуждаем так: «О, София Ротару! Какой голос! Какой талант! А то, что я пою, так это мелочь…» Нет, не мелочь. Ваш красивый вокал - именно то маленькое «зернышко», о котором мы говорили выше.

Почему так важно знать, в чем наша сила? (сразу вспомнила один из своих любимых фильмов - «Брат»: «В чем сила, брат?» J) Потому что вы сможете добиться успеха в жизни и сделать что-то такое, чего другие сделать не смогут, только в том случае, если вы будете играть на стороне своей силы. Тогда вам навстречу откроются все ресурсы Вселенной, и вы непременно достигнете своих целей. Поэтому подумайте над тем, что вам дается легко, что вам в детстве давалось легко, и непременно запишите свои ответы.

Итак, открываем тетрадь (или новый файл на компьютере, кому как удобно) и пишем:
1. Что у вас всегда получалось естественно и легко? Что у вас получалось лучше остальных? (перечисляем любые, даже самые, на ваш взгляд, незначительные действия)
2. Вспомните ситуации, когда вы удивляетесь, что другие чего-то не понимают или не могут, ведь для вас это так очевидно, так просто? Вспомните ситуации, когда вы думаете: «А ведь я могла бы сделать ЭТО лучше!»
3. С просьбами о помощи какого рода к вам чаще всего обращаются другие люди? (например, ко мне обращались с просьбой перевести текст, «подтянуть» ребенка по английскому, поставить укол)
4. Благодаря чему вы могли выполнить их просьбу с легкостью? Благодаря каким способностям, каким особенностям характера?
5. Какие из этих способностей вы хотели бы развивать и дальше?
6. В какой области вы готовы превзойти саму себя? В чем вы можете быть лучшей? Да, это непростой вопрос. Но вы сможете найти ответ и на него. Возможно, его обдумывание просто займет у Вас больше времени.

Пожалуйста, отнеситесь к выполнению домашнего задания серьезно. По возможности останьтесь наедине со своими мыслями хотя бы на полчаса, хоть я и знаю, как нелегко маме найти эти полчаса в бесконечной круговерти забот. Настройтесь на работу и – пишите! Желаю вам удачи и жду ваших комментариев!
Примечание: к комментариям я поставлю знак «+», это означает, что я комментарий видела, прочитала и с ним все в порядке. Если у меня возникнут уточняющие вопросы – я задам в ответном комментарии. Если будут ваши вопросы – обязательно отвечу.

Если вы хотите получать задания тренинга к себе на почту, зарегистрируйтесь, пожалуйста, здесь: http://olgakozyreva.livejournal.com/1776.html

Ольга Козырева,
тренер-консультант по поиску призвания,
дважды мама.
Tags: мама, найди себя, тренинг
Subscribe

  • Как стать мамой-фрилансером?

    Добрый день! Меня зовут Наташа. Я – мама трехлетнего мальчика-шустрика, жена и начинающий фрилансер. Еще год назад я была в полнейшей…

  • "Когда рожать деловой женщине?"

    Так как мы сейчас обсуждаем в сообществе тему карьеры для женщин, смотрю интересные материалы по данному вопросу. На сайте 7ya.ru обнаружила статью…

  • Женская карьера - особенности

    Друзья, всем привет! Предлагаю подвести небольшой итог по нашему с вами вчерашнему разговору. Начну с того, что несколько месяцев назад я случайно…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 3 comments